ปฐมบท อโรม่าเธอราพี เปิดกลิ่นความหอม ของขวัญที่ดีที่สุดจากธรรมชาติ

รู้ไหมคะกลิ่นหอมธรรมชาติ ไม่ว่าจะมาจากน้ำมันหอมระเหยของดอกไม้ สมุนไพร ต้นไม้ หรือแม้แต่ยางไม้ นอกจากความหอมที่เราสัมผัสกับจมูกโดยตรงแล้ว ยังเต็มไปด้วยสรรพคุณในการช่วยปรับสมดุลย์/บำบัดอีกด้วยค่ะ

ศาสตร์นี้ถูกยอมรับและใช้มาอย่างยาวนานกว่า 4,000 ปีแล้วค่ะ รู้จักกันในชื่อที่หลายคนคุ้นหูว่า อโรม่าเธอราพี (Aromatherapy) หรือ สุคนธบำบัด นั่นเองค่ะ

ความพิเศษของอโรม่าเธอราพี คือสามารถช่วยปรับสมดุลย์ได้แบบองค์รวม ทั้งร่างกาย อารมณ์ และจิตใจเลยค่ะ

แม้อโรม่าเธอราพี เป็นที่รู้จักและเริ่มใช้มาอย่างยาวนาน แต่ก็ยังเป็นที่ถกเถียงกันว่า ศาสตร์อโรม่าเธอราพีนี้ เริ่มใช้ครั้งแรกที่ไหนกันแน่!?

เพราะต่างก็มีหลักฐานที่บ่งบอกถึงการใช้น้ำมันหอมระเหยทางการแพทย์อย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะในอียิปต์ จีน และอินเดียค่ะ

ถึงจะยังไม่รู้เป็นที่แน่ชัดว่าจุดกำเนิดของอโรม่าเธอราพีเริ่มต้นจากที่ไหนกันแน่ แต่ตลอดช่วงเวลากว่า 4,000 ปี นับจากที่เริ่มศาสตร์อโรม่าเธอราพีครั้งแรก ก็ได้มีการพัฒนาหลักการใช้อโรม่าเธอราพีเรื่อยมา

ประกอบกับความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่สั่งสมมา จึงทำให้อโรม่าเธอราพีหรือการใช้น้ำมันหอมระเหยในการช่วยบำบัดเป็นที่นิยมอย่างมาก และนับว่าเป็นเลือกที่เป็นเบอร์ 1 สำหรับใครหลายๆคน ในการช่วยปรับสมดุลย์ หรือบำบัดโรคต่างๆ ทั้งทางร่างกายหรืออารมณ์ ด้วยวิธีทางธรรมชาติค่ะ

อาการที่นิยมเลือกใช้น้ำมันหอมระเหย ในการบําบัดและปรับสมดุลย์ร่างกายแบบองค์รวม เช่น

– ปวดหัว ไมเกรน

– นอนไม่หลับ

– เครียด กังวลใจ

– คัดจมูก หายใจไม่สะดวก

– ปวดกล้ามเนื้อ

– แผลผุผอง ลดการอักเสบ

จะเห็นว่าอโรม่าเธอราพี ช่วยปลอบประโลมได้อย่างดี ตั้งแต่ปัญหาทางกาย ไปจนถึงปัญหาทางจิตใจและอารมณ์ กันเลยค่ะ

ด้วยความพิเศษที่สามารถดูแลร่างกายได้แบบองค์รวมนี้เอง อโรม่าเธอราพีจึงเปรียบเหมือนกับ ของขวัญที่ธรรมชาติ มอบให้กับมนุษย์อย่างเราเลยค่ะ

ส่วนกลิ่นไหนช่วยบำบัดเรื่องอะไร ติดตามกันในบทความต่อไปกันนะคะ